Leer de juiste fundamentals van het Thaiboksen op maandagavond van niemand minder dan CageWarriors’ MMA atleet Jan ” Q-Bomb” Quaeyhaegens. Tijdens deze les combineer je uithouding met cognitieve taken én leer je de basis van striking. We werken aan je techniek en ondertussen krijg je een stevige workout voorgeschoteld waardoor je ook nog eens weerbaar wordt. Jan heerst in de octagon, maar ook op de vloer van AREA21. Jan biedt ook duo en small group trainingen aan in de Q-Zone in AREA21.
![](https://usercontent.one/wp/www.area21.be/wp-content/uploads/2024/05/Jan-Q.png)