Johan

Gymnastics

Reeds sinds kinderleeftijd ben ik gefascineerd door het menselijk lichaam en gezondheid, wat me inspireerde om geneeskunde te gaan studeren. Inmiddels ben ik verder gespecialiseerd in inwendige geneeskunde, nefrologie (nierziekten) en intensieve zorgen en ben ik voltijds werkzaam als intensivist in het Sint Vincentius ziekenhuis te Antwerpen. Als arts vond ik het tevens noodzakelijk om ook anderen te inspireren tot aanhouden van een gezonde levensstijl. Op jongere leeftijd deed ik aan turnen en zwemmen, tijdens mijn specialisatiejaren ben ik vooral gaan joggen om zo uiteindelijk een marathon te lopen. Nadien wou ik me meer kunnen focussen op krachttraining maar vond de bestaande formats veelal saai. Zo ben ik dan bij AREA21 beland. Naast de steeds boeiende en uitdagende trainingen vond ik daar een tweede familie en een nieuwe thuis. Binnen CrossFit herontdekte ik het turnen ofwel ‘gymnastics’ gedeelte. Ik volgde oa het officiele CrossFit Gymnastics seminarie en handstand cursussen en verdiepte me zelf verder binnen deze discipline. Ondertussen geef ik regelmatig gymnastics cursussen bij AREA21 en de trainingen op zaterdagochtend die vooral gefocust zijn op intensieve WOD’s (al dan niet ter voorbereiding op competitie). Je kan steeds bij me terecht voor algemeen gezondheids- en trainingsadvies en vragen omtrent gymnastics, beweging en mobility.